요즘같이 추운 날~산행 옷차림 2009/12/18

요즘~무쟈게 춥죠?

영하 10도를 오르내리는 요즘같은 날씨에는 집을 나서는 것조차 쉽지 않습니다.

그래도....우리 그린식구들은.....전사들입니다 ^^*

추운 날씨를 아랑곳하지 않고~~~산으로 산으로~~~ㅎ

 

영하의 날씨라도....바람만 불지 않는다면....그리 춥지 않지만....

산이라는 특성상....지형에 따라 칼바람 부는 곳이 많습니다.

기온이 영하 5도정도 되면....산에서 바람이 불 경우에는 체감온도가 영하 10도를 넘습니다.

이럴 경우....산행 채비를 제대로 갖추지 않는다면...정말 곤욕이 아닐 수 없습니다.

 

저같은 경우...체형이 약간 마른 편이라서...추위를 많이 타는 편이라...

많이 추운 날은....쉬지 않고...그냥 갑니다....

밥도 안먹고...물도 안먹고...행동식도 안먹고...쉬지도 않고...

그냥...끝까지 가는 편입니다. -.-;; (혼자 산에 갈때요...)

 

암튼....많이 추운 날....영하 5도 이하 정도....

우선 안면부를 보호해야 하는 까닭에...

귀를 가려줄 수 있는 보온성 있는 모자와(필수) 안면 마스크나 바라클라바(복면 같은거 있잖아요~)가 있어야합니다.

안면 마스크나 바라클라바는 굳이 사용치 않더라도...비상용으로 갖고 다니는게 좋습니다.

 

다음은 손을 보호해주는 장갑인데.....

일반 폴라텍 장갑일 경우....보온성과 통풍성이 좋은 반면....바람도 잘 통해서 금방 손이 시려워집니다.

이럴 경우...겉에 덧장갑을 하나 더 착용하시던지....

아니면 보온성이 있으면서 바람도 막아주는 소재(윈드스토퍼나 윈드블록 소재)의 장갑을 착용하는 것이 좋습니다.

 

많이 추운 날....가장 중요한 것이 모자와 장갑이고...

다음은....양말입니다.

등산화가...고어텍스 중등산화일 경우....특별한 경우를 제외하고는

근교산행시에는....한켤레로 족하지만....

고어텍스 등산화가 아닌 일반 등산화이면서 오래된 경우....몇시간 산행하면...발에 땀이 찹니다.

또한 발에 땀이 많이 나는 분들도 있구요...

이런 경우에는 산행 중간이나 하산 전에....새 양말로 갈아신는 것이 좋습니다.

제가 이렇게 글로 표현했지만....실제 해보시면....표현 이상으로 포근하고 가볍고 산뜻한 느낌을 받으실겁니다.

양말 역시...굳이 사용치 않더라도 겨울철에는 항상 여벌로 넣어 다니시기 바랍니다.

그리고...겨울철에는....새 양말이나....오래 신지 않은 양말을 신어주는 것이 좋습니다.

오래 신은 양말은....얇고 딱딱해져서....쿠션감이 약하고 땀도 금방 나고 피로도도 더합니다.

 

다음은 옷 차림새인데....

우선 하의는....안에 기능성 내의를 입어주는 것이 좋습니다.

저같은 경우...겨울이라도 하의는 내의를 거의 안입는 편인데....

영하 7~8도 이하로 내려가면 산행시에는 착용을 합니다.

요즘 등산복들은 아주 저가의 등산복을 제외하고는 대부분 기능성이라 보온성과 통풍성이 좋습니다.

보온성이 좋으면서 바람까지 막아주는 등산바지는 상당히 고가라....일반적인 바지는 추울 수 있습니다.

기능성 내의 입고 일반적인 등산복 바지 입으면....웬만큼은 별 어려움 없이 산행할 수 있습니다.

산행하시다가....많이 덥고 땀이 많이 날 경우에는....

으슥한~곳에 가서 기능성 내의 벗으시면 됩니다. ^^*

 

상의는....겨울에는....기능성 내의를 항시 입어주는 것이 좋습니다.

기능성 내의는 가볍고...착용감도 좋습니다.

일차로 기능성 내의 입고....다음은 보온성 좋고 통풍 투습 기능이 있는 셔츠(요즘 셔츠들은 다 이런 기능 있습니다)

영하 5도가 넘어가면 이 차림새만으로는 춥습니다.

요즘같이 추운 날씨에는 기능성 내의 그 위에 파워스트레치 셔츠....

그 위에...보온성 있으면서 통풍성 있는 쟈켓(윈드스토퍼나 윈드블록류의 쟈켓)...

이렇게 세겹의 상의를 걸치고 산행하시고....

이 차림으로도 추우신 분은....그 위에 고어쟈켓을 더 걸치시면 됩니다.

 

약간 추위를 더 타시는 분들은 기능성 내의...셔츠...그 위에...윈드스토퍼 쟈켓 대신에 가벼운 우모복을

착용하시고 운행하시면 됩니다.

물론...바람이 많이 불 경우에는....그 위에 고어쟈켓 하나 더 입으시구요~

 

 

이상으로....대충~말씀 드렸는데.....

개인적인 차가 많아서....상기 글을 꼭 고집할 필요는 없구요....

개인에 따라서 참고가 되시기를 바랍니다 ^^*